16 причин, почему осень – лучшее время года

16 причин, почему осень – лучшее время года

Для большинства людей всегда тяжело отмечать последние дни лета, которые стремительно удаляются, уступая место приближающемуся сентябрю. Однако грусть быстро сменяется теплым чувством, которое все мы так любим и ждем, ведь осень – это пора ярких красок, пряных тыквенных пирогов и уютных вечеров рядом с близкими.

Кому-то покажется, что осень с ее серыми буднями и дождливыми вечерами невозможно полюбить, если вы яркий и позитивный человек, однако осень – не синоним к слову «тоска». В этом времени года множество плюсов и положительных сторон.

В этой статье мы расскажем вам, почему многие так любят осень, за что именно вы можете ее полюбить, и, быть может, вы взглянете на это время года совершенно по-новому.

Осень – лучшее время года

Во многих странах Евразии лето жаркое, температуры изнуряющие, а солнце жалит и обжигает. Не всем приходится по душе такая погода, многие чувствуют себя плохо, получают солнечные удары и ожоги, боятся – и вполне оправдано – выходить из дома после полудня, ведь это не просто неприятно, но и опасно для здоровья.

Осень же радует комфортной температурой, приближающейся прохладой, щадящим солнцем. Оно светит ярко, но не изнуряет – одно удовольствие прогуливаться по парку ясным сентябрьским утром.

Ранней осенью дожди еще не холодные и приносят свежесть – запах дождя расслабляет и бодрит.

Даже в дожде, который особенно часто можно наблюдать именно осенью, можно найти свои плюсы. Особенное чувство приносят посиделки с близкими за просмотром фильма под пледом, когда за окном барабанит дождь – в доме сразу становится так уютно, тепло, приятно. Осенняя погода – это одна из причин, по которым можно любить это время года, ведь она разнообразна, а, значит, каждый найдет в ней красоту.

Яркие краски

Многие люди любят осень за то, что серость будней разбавляется яркими осенними красками – желтыми, красными, рыжими. Художники пишут живые, свежие, яркие осенние картины нет ничего прекраснее буйства теплых красок природы за окном. Эти цвета держатся недолго, ведь то, что ярко горит, всегда очень быстро сгорает – но это вовсе не повод расстраиваться.

Конечно, опадающие цветные листья – предвестник приближающихся холодов, без них деревья выглядят неживыми и поникшими, однако осень дает нам возможность, хоть и за короткое время, вдоволь насладиться теплотой природы, ее яркими, живыми красками, пройти по ковру из цветных листьев, собрать букет и запомнить, какими счастливыми мы можем быть.

Уютные вечера

В статье мы уже говорили о том, как приятно находиться в компании близких, смотря фильм, готовя ужин вместе, играя в настольные игры или просто беседуя за чашечкой чая, когда за окном дождливая погода, а в доме тепло и любовь. Именно за такие вечера и стоит любить осень – они приносят незабываемые эмоции, укрепляют отношения с любимыми и позволяют ненадолго забыть о рутине и жизненных трудностях.

Проводить такие вечера можно по-разному, например, сварить какао, взять самый теплый плед и сесть у окна, читать книгу, смотреть фильмы и наслаждаться звуками осени. Можно зажечь ароматическую свечу, поболтать на разные темы с любимым человеком, выпить чашечку пряного чая, на какое-то время забыв о проблемах и посвятив время себе и любимым – вот, для чего нужна осень с ее уютными прохладными вечерами, которые следует проводить дома в кругу близких людей.

Осень – это пора пряных блюд, корицы, имбиря, которые можно добавлять в чай, какао, кофе, вино. Для лета такие вкусы обычно слишком тяжелые – мало кому подойдет кофе или чай с корицей или имбирем в жаркий летний вечер – в такую погоду обычно хочется прохладных коктейлей, холодной воды, свежих соков.

В осенние же вечера обилие пряностей приносит истинное наслаждение, греет душу, вдохновляет. Ведь одно удовольствие – прийти домой после работы или учебы дождливым вечером, переодеться в теплую сухую одежду и заварить чай с корицей, ванилью или имбирем. Кроме того, специи можно добавлять не только в напитки, но и в блюда, например, в пироги, соусы, выпечку и многое другое.

Почему осень – лучшее время года

Осень – это удивительное время, когда созревают полезные, ароматные, всеми любимые фрукты и овощи. Душистые сладкие яблоки, крупный виноград, спелые груши, тыквы, огурцы, помидоры разных цветов и размеров – все что только можно пожелать. Все эти фрукты и овощи зреют осенью, и из них можно приготовить свежие вкуснейшие блюда для себя и своих любимых.

Салаты, супы, выпечка, рагу – все это готовится из свежих овощей и фруктов, которых в это время года в достатке. Кроме того, эти дары природы можно заморозить или законсервировать, чтобы зимой можно было полакомиться тем, что в это холодное время года достать довольно трудно.

Рекорд по выращиванию самой большой тыквы в мире принадлежит бельгийскому фермеру и внесен в книгу рекордов Гиннеса. Тыква весит 1190.5 килограмм, что немного больше массы небольшой машины. Представьте себе, что машина едет на большой скорости вниз по наклонной дороге. Поверьте, это не так страшно, как если бы такая огромная тыква катилась по дороге вместо нее.

На ежегодной ярмарке Топсфилд в 2019 году фермером из Коннектикута по имени Алекс была также представлена тыква гигантских размеров, масса которой — 1040 килограмм. Это кажется невероятным, но овощи таких размеров действительно существуют. Счастливый фермер выручил на ярмарке за необычную тыкву $8,519 и сообщил, что той ночью он спал крепче, чем за последние 18 лет. Остается только порадоваться за него.

Когда как не осенью можно позволить себе долгие прогулки по парку в одиночестве или с любимым человеком. Наслаждайтесь красотой осени – яркими листьями и их отражению в лужах после проливного дождя, прохладой, свежестью.

Посвятите вечер себе – пройдите по улицам родного города, соберите букет из ярких листьев, сфотографируйте здание, которое вам всегда нравилось, посетите место, навевающее теплые воспоминания – это лучшее лекарство от осеней хандры и защита от вечерней прохлады.

Пригласите на прогулку любимого человека. Сходите туда, где давно не были, почитайте книгу на скамейке в парке – осенью воздух как никогда чист и свеж, он бодрит и приносит силы, а яркие краски радуют глаз.

Наконец, мы подобрались к одной из главных причин, по которой можно любить осень – ценителям вкусной еды он точно придется по душе. Осенью, когда свежих и разнообразных овощей и фруктов в изобилии, их можно не только употреблять свежими, но и добавлять их в пироги.

Пироги с тыквой, капустой, душистыми осенними яблоками и корицей, с вишней и многими другими дарами природы – это вкуснейшее дополнение к сладкому чаю и интересному фильму. Кто же не любит бабушкины пироги, особенно из свежих овощей и фруктов? Кроме того, совместное приготовление такого пирога – это отличный повод весело провести время с семьей после тяжелого рабочего дня.


Не зря осень у большинства людей ассоциируется с дождливой погодой, ведь это время года обычно не обходится без проливных дождей. Зонт – не всегда удобное приспособление для защиты от ливня, и не всегда он оказывается под рукой. В этом случае на помощь приходит практичная вещь – дождевик, который не занимает много места и может понадобиться в самый неожиданный момент.

Дождевик может быть не только удобным, но и ярким, стильным и необычным. Такой дождевик защитит не только от дождя, но и от плохого настроения. Не бойтесь выделяться из толпы, не бойтесь ярких оттенков и узоров – поднимайте настроение себе и окружающим. Купите себе цветной зонт или дождевик и обеспечьте себя позитивным настроем даже в самый дождливый осенний день.

Осень – любимое время года

Уютная и удобная одежда

Многие люди предпочитают мягкую, свободную одежду, ведь в ней удобно двигаться, она не сковывает движения и не беспокоит в течение дня. Летом, например, не всегда есть возможность носить такую одежду, ведь чаще всего это свободные штаны, длинные юбки и свитера, в которых очень жарко. Зимой же одежды слишком много, хоть она и свободная.

Одежда осенью – это своего рода золотая середина. Ранней осенью, например, можно носить свободные футболки, длинные юбки, растянутые свитера, легкие береты и тонкие плащи.

Кроме того, если на улице прохладно, можно взять с собой большой вязаный теплый шарф, укутаться в него на скамейке в парке, читать книгу и пить кофе.

В безразмерной теплой одежде всегда чувствуешь себя безопаснее, уютнее. Если вам тревожно или день не задался, за окном пасмурно и тоскливо, наденьте любимый мягкий свитер, включите музыку, которая вызывает у вас положительные эмоции или приятные воспоминания и отправляйтесь на прогулку дышать свежим воздухом.

Осень – это действительно удивительное время года, по-своему прекрасное, завораживающее. Не зря ей посвящали свои стихотворения многие гениальные поэты. Золотые, желтые, оранжевые листья, отражающиеся в лужах и разносимые ветром по городу, капли дождя на чистом стекле, стаи перелетных птиц – во всем этом есть своя уникальная красота, которую сложно увидеть и понять.

Однако если вам это удалось – вас можно назвать поистине удачливым человеком, ведь вы умеете видеть прекрасное в, казалось бы, печальных вещах. Однако то, что природа осенью увядает, вовсе не должно вызывать в вас чувство тоски, ведь это значит, что, отдохнув зимой, она расцветет с новой силой.

Каждый день люди встречаются, расстаются, теряют или приобретают друзей, обзаводятся новыми вещами или же наоборот, избавляются от них. Однако осень – это то время года, когда особенно силен дух перемен, он буквально витает в воздухе, и вовсе не следует этого бояться.

Иногда на пороге нашей жизни внезапно появляются перемены, которые пугают нас своей значимостью и неожиданностью – будь то положительные или отрицательные.

Однако не всегда перемены – это страшно и плохо, и, быть может, стоит открыться и пойти им навстречу.

Наиболее заметны эти перемены, почему-то, осенью. Летом люди отдыхают, путешествуют, весной радуются приближающемуся теплу, зимой празднуют новый год и проводят с семьей уютные вечера. Осенью же природа засыпает, лето уходит, и перемены – положительные или не очень – видны особо остро.

Читайте также  Малина Полька (Полка): описание ремонтантного сорта, как и когда лучше сажать, сложности ухода и выращивание, фото с советами и отзывами садоводов

Люди расстаются, женятся, знакомятся, круто меняют свою жизнь, переезжают и многое другое. На самом деле, все, что ни делается – действительно ведет к лучшему. Не бойтесь перемен, не бойтесь выделяться, не бойтесь отпускать прошлое, которое не вернуть. Откройтесь миру, и все обязательно наладится.

Мало кто любит непрекращающиеся проливные дожди, и еще меньше людей жалуют лужи и грязь, которая после такого дождя сохраняется не меньше нескольких дней. Обувь промокает, одежда пачкается – в общем, казалось бы, от такой погоды одни неприятности.

Однако во всем можно найти свои плюсы, и один из плюсов такой погоды – возможность носить яркие резиновые сапоги, в которых ваши ноги точно останутся сухими, а воспоминания перенесутся в самое детство.

Если вы считаете себя слишком взрослыми для такого рода вещей – не беспокойтесь, каждый имеет полное право радовать себя яркой одеждой и теплыми воспоминаниями, поэтому забудьте об общественном мнении – никто не запретит вам радоваться любой погоде.

Любите ли вы осень

Приближающееся новогоднее настроение

Трудно встретить человека любого возраста, который бы не ждал удивительное новогоднее время, сопровождающееся соответствующим настроением. Время ожидания иногда бывает даже ярче самого праздника – покупка подарков, украшение дома, подготовка, предновогодние хлопоты – все это приносит радость, особенно, если вы проводите это время с близкими людьми.

Поздняя осень – самое подходящее время для того, чтобы почувствовать появление новогоднего настроения и начать подготовку подарков, чтобы не делать это в самый последний момент. Именно это является одной из причин, по которым можно любить позднюю осень – только начинающееся удивительное, полное ярких эмоций время ожидания новогоднего чуда.

Костры и звезды

Осень, наверное, самое романтичное время года – яркие краски, уютная атмосфера, кофе, горячий чай, пледы и любимые фильмы и книги. Однако одна из наиболее романтичных вещей – походы на природу с костром, яркими звездами и песнями под гитару. Т

акие походы сближают людей, греют душу в любую погоду и навсегда оставляют яркий след в воспоминаниях.

Ранней осенью погода отлично подходит для походов с костром, гитарой и горячим чаем. Выберитесь на несколько дней в ближайший от вашего города лес – однако помните, если у вас мало опыта в подобных мероприятиях, выбирайте места, где часто бывают люди, где невозможно заблудиться и где не опасно.

В кино каждый жанр важен и имеет значение, однако у фильмов ужасов и триллеров, как бы странно это не звучало, есть свой особенный шарм, своя изюминка. Многим людям нравится щекотать себе нервы темным осенним вечером, просматривая лучшие фильмы ужасов. Осень же – самое подходящее для этого время года, ведь осенью празднуют Хэллоуин.

Этот праздник не так популярен в странах СНГ, однако с каждым годом он все больше набирает обороты – пусть он и далек от нашей культуры, но почему бы не освежить в памяти, леденящие душу истории и фильмы, не приготовить необычную еду, не устроить яркую костюмированную вечеринку? Устройтесь поудобнее рядом с любимым человеком, заварите вкусный чай и получайте заряд бодрости и адреналина в эту сверхъестественную, во всех смыслах, ночь.

Фильмы ужасов 2019 года:

1. «Оно 2», реж. Андрес Мускьетти

2. «Кладбище домашних животных», реж.

4. «Проклятие Аннабель 3», реж.

5. «Омен: Перерождение», реж.

Одно из лучших занятий для совместного времяпровождения родителей с детьми – изготовление поделок из подручных материалов. А осень с ее желудями, каштанами, сухими веточками, яркими листьями разных цветов и оттенков – лучшее время года для этого занятия.

Выберитесь на прогулку со своими детьми или с любимым человеком, собирайте букеты из разноцветных листьев, собирайте каштаны, сухие цветы, ягоды – все, что может вам пригодиться в создании поделок, не ограничивайте свою фантазию. После этого придумайте красивую композицию, например, аппликацию из листьев и воплотите ее в реальность.


Источник:
http://www.infoniac.ru/news/Prichiny-pochemu-osen-luchshee-vremya-goda.html

Уход за кожей осенью

Нет, мы не предлагаем избавиться от всех имеющихся баночек с кремами, но грамотный уход за кожей все же предполагает кое-какие сезонные перестановки в актуальном бьюти-арсенале. Ниже — подробности и конкретные рекомендации.

Эка Инаури Автор

Наталия Медведева Дерматолог

Марина Каманина Дерматолог

Что происходит с кожей в осенний период

Смена сезона всегда требует некоторых корректив в домашнем уходе, ведь кожа волей-неволей вынуждена адаптироваться к окружающим реалиям. Осень — переходный период, когда кожа, привыкшая к летней жаре, перестраивается, приспосабливаясь к колючему ветру, недостатку солнца, перепадам температур. А впереди – настоящие зимние холода.

При этом погода нестабильна — то резкое похолодание, то почти лето за окном, то дождь с ветром, то погожий денек. Коже приходится нелегко, особенно, если в течение лета она подвергалась интенсивной инсоляции и основательно «прожарилась».

Итак, типичные осенние проблемы кожи:

сухость, вызванная обезвоженностью и нарушением барьерных функций;

утолщение рогового слоя (а значит, тусклость и шершавость), особенно если старательно загорали и пренебрегали отшелушиванием, чтобы не смыть загар;

гиперпигментация — еще одно следствие общения с солнцем;

повышенная чувствительность, ­реакция кожи на более низкие температуры и сухой осенний воздух;

покраснения — реакция сосудов на похолодание.

Как правильно ухаживать за кожей после лета

«Включите в уход комфортные очищающие продукты: лосьоны, салфетки, молочко плюс тоник, переключитесь на кремы с более насыщенной маслами текстурой, также желательно использовать средства, не содержащие спирта, особенно, при минусовых температурах за окном».

Подберите наиболее мягкий вид очищения для вашего типа кожи (пенка, крем-гель, крем, очищающее масло или бальзам).

Мицеллярное молочко с минералами для сухой и нормальной кожи лица и глаз Pureté Thermal, Vichy

Находка для поклонников безводного очищения, обладает увлажняющим эффектом, прекрасно удаляет макияж и загрязнения, в состав включены экстракт зеленого чая и нежное масло рисовых отрубей.

Крем-гель очищающий для лица с розовой водой «Основной уход», Garnier

Хорошо очищает кожу, обладает приятной текстурой и содержит успокаивающую розовую воду.

Бальзам-масло для очищения и демакияжа BioSource Balm-to-Oil, Biotherm

Буквально тает на коже. Растворяет макияж и эмульгируется при контакте с водой — действует по образу и подобию очищающего масла.

Отшелушивание

Увлажнение и питание

Осенью легкие «водные» увлажняющие средства (гели, флюиды) лучше отложить до лучших времен и переключиться на средства с более насыщенной (но не тяжелой) текстурой. Помимо обязательных гидратантов (гиалуроновая кислота, глицерин), ищите в их составе компоненты, укрепляющие гидролипидную мантию и/или создающие на поверхности кожи защитный барьер:

витамины Е и B3 (ниацинамид).

Защита от солнца

Защита от солнца актуальна круглый год, даже в пасмурную погоду, тем более в солнечные дни ранней осенью. Однако в это время года солнечная активность идет на убыль, так что вполне достаточно средства с SPF 20-30, это может быть BB-крем или тональное средство с функцией солнечной защиты.

Особенности ухода за кожей с учетом ее типа

Изложенные выше моменты касаются всех типов кожи. Но есть некоторые нюансы и особенности.

Осенью, впрочем, как и всегда нужно ухаживать за кожей с учетом ее типа и особенностей. © Getty Images

Чувствительная

Осенью могут усугубиться такие проблемы, как сальность кожи, угревая сыпь и акне, связанные все с той же обезвоженностью и утолщением рогового слоя (последствия инсоляции). Распространенная ошибка — бороться с этими явлениями с помощью очищения до скрипа и спиртосодержащих продуктов. Используйте вместо тоника отшелушивающий лосьон или применяйте в качестве вечернего ухода ночной пилинг. Днем при этом обязательно наносите санскрин.

Источник:
http://skin.ru/article/uhod-za-kozhey-osenyu/

5 этапов ухода за лицом осенью

Низкие температуры, изменение влажности — все это влияет на состояние кожи и она становится чувствительной, начинает шелушиться, появляется акне. Какие средства необходимы при уходе за лицом осенью? Рассказываем в этой статье!

Сухой, нормальный, комбинированный и жирный тип кожи — для каждого из них нужен свой уход. Более того, этот уход должен меняться при смене времен года, ведь изменения температур или влажности незамедлительно отражаются на коже. А её тип и состояние может измениться под влиянием внешних факторов.

Обладательницы сухого типа кожи осенью могут столкнуться с шелушением, раздражением и вялостью кожи. В уходе за сухой кожей следует использовать мягкие очищающие средства, которые бережно удалят с кожи остатки косметики и загрязнений. Для сухой кожи осенью следует подобрать крем , богатый маслами и витаминами, а легкие увлажняющие маски можно заменить на кремовые , питательные и более плотные по текстуре. Процедуру пилинга стоит проводить 1-2 раза в неделю.

Нормальный и комбинированный тип кожи, как ни странно, один из самых сложных для ухода, ведь состояние такой кожи даже у одного и того же человека меняется в течение года. Если у вас появилась сухость и стянутость кожи, то в свой ежедневный уход стоит добавить больше увлажняющих средств, например, эмульсию . В кремах для нормального типа кожи подберите более плотную текстуру, чем была летом.

Если же ваша кожа склонна к жирности, то следует обратить свое внимание на витаминные пилинги , пилинг-скатки или же скрабы . Эти средства эффективно очистят кожу, уберут лишний блеск, а также напитают её витаминами и полезными микроэлементами.

Что такое AHA и BHA кислоты и нужны ли они в осеннем уходе?

Осень считается идеальным временем для процедур с гидрокcикислотами. Стоит ли использовать кислоты осенью? Конечно. Ведь летом использовать кислоты нужно осторожно, так как они повышают чувствительность кожи к ультрафиолету, поэтому использование кислот осенью будет максимально полезным и эффективным.

AHA-кислоты — гидроксильные (фруктовые) кислоты, яблочная, лимонная, пировиноградная, гликолевая и фитиновая. Эти кислоты способствуют обновлению кожи обладают отбеливающим, увлажняющим, антиоксидантным эффектом.

BHA-кислоты — самая известная кислота такого типа, салициловая. Она очищает поры, снижает выделение кожного сала и предотвращает развитие акне, хорошо подходит для ухода за жирным типом кожи.

Можно ли использовать кислоты летом? Да, только обязательным будет нанесение солнцезащитного крема на кожу после процедуры с кислотами. И не стоит забывать, что средства с SPF-фильтром нужно использовать в течение всего года, так как интенсивность UVA-излучения одинакова примерно весь год.

Читайте также  Каламондин (цитрофортунелла) - выращивание и уход в домашних условиях

5 этапов ухода за лицом осенью

Осенью нашей коже требуется большее насыщение витаминами, чтобы подготовить её к последующим холодам. Если не соблюдать должного ухода, то она будет реагировать на малейшие изменения температур, на коже будет появляться раздражение и сухость. При этом в холодное время года процесс обновления эпидермиса замедляется и в этом случае щадящий щербет и пенки для лица помогут мягко очистить кожу.

Тонизирование

Это финальный этап очищения кожи. После очищения кожи от остатков макияжа и себума, следует восстановить баланс pH и с этой задачей отлично справляются лосьоны и тоники. Помимо этого, тоники также увлажняют и питают кожу

Питание и увлажнение

Осень — идеальное время для использования средств с гиаулуроновой кислотой и глицерином. Эти компоненты притягивают влагу из окружающей среды и отдают её коже, а та, в свою очередь, становится более свежей и увлажненной. Поэтому осенью следует обратить внимание на средства с активными увлажняющими ингредиентами.

Маски для лица — мастхэв ухода за кожей. Удобство и эффективность в одном флаконе (в нашем случае, в упаковке).

В осенний период лучше использовать маски, насыщенные витаминами и полезными веществами: коллагеном, экстрактами ласточкиного гнезда, улиточного муцина и многими другими.

Важная процедура не ежедневного, а еженедельного ухода за кожей — пилинг. В холодное время года процесс естественного обновления кожи замедляется и это является причиной тусклой и сухой кожи. Активировать и усилить процесс обновления кожи можно при помощи пилингов.

Меняете ли вы уход за кожей в зависимости от периода года и как она реагирует на смену погоды? Ждем ваши истории в комментариях!

Источник:
http://imkosmetik.com/journal/5-etapov-uhoda-za-litsom-osenyu/

6 правил осеннего ухода за кожей

Рассказываем, как ухаживать за собой в пасмурную и дождливую погоду

На календаре середина сентября, и в Москву пришла настоящая осень. Не можем сказать, что мы сильно этому рады, но пора вносить коррективы в свою жизнь. Надеемся, любимые свитеры вы уже достали и закупились классными сапогами. Следующим шагом предлагаем навести порядок и на косметической полке. Чтобы восстановить кожу после лета и пережить похолодание, необходимо соблюдать несколько простых правил. Каких именно, и с чего начать свой осенний уход, рассказываем ниже.

«В осенние месяцы чаще всего наблюдается нарушение и истончение кожного барьера. Это может проявляться в виде сухости, чувствительности и тусклого цвета лица. Кожный барьер подобен дождевику и выполняет функцию защиты от негативного внешнего воздействия. Когда температура меняется, погода становится ветреной и холодной, барьер повреждается и уже не защищает нас от загрязнений, пыли и других раздражителей. Они проникают в кожу, вызывая воспаления и покраснения», — говорит косметолог и основательница лондонского салона Pfeffer Sal Андреа Пфеффер.

Уделяйте время очищению кожи

Как бы очевидно это ни звучало, но для чистой кожи необходимо хорошее очищение утром и вечером. Правило незыблемо в любой сезон и осенью также является одним из важнейших элементов вашего ежедневного ухода. «В процессе естественного клеточного обновления на верхних слоях кожи могут оставаться омертвевшие клетки, которые уже не выполняют никаких функций. От них необходимо избавляться, поскольку такие клетки негативно влияют на эффективность средств — кремов и сывороток. Кроме того, во время очищения вы делаете легкий самомассаж, тем самым улучшая кровообращение. Поэтому не торопитесь в течение этого важного повседневного процесса», — рассказывает Пфеффер.

Молочко или кремовые очищающие средства, как, например, Kora Organics Cream Cleanser достаточно мягкие и подходят для ежедневного применения в течение года. Так что вовсе не обязательно постоянно менять средство для умывания. Но если у вас сухая кожа, лучше подобрать средство более насыщенное питательными маслами, которые помогут уменьшить шелушение и восстановят липидный баланс. Попробуйте очищающее масло для кожи Mauli Supreme Skin Cleansing Oil, содержащее антиоксиданты и уменьшающее воспаления. Также не забывайте про важное правило — умываться не горячей, а теплой водой.

Mauli, Supreme Skin Cleansing Oil, £44, maulirituals.com; Kora Organics, Cream Cleanser, $39, koraorganics.com

Используйте увлажняющие средства

Влияние центрального отопления и резких, бодрящих ветров может привести к ухудшению состояния кожи. Чтобы избежать неприятных последствий от похолодания, необходимо питать и увлажнять кожу. «Гиалуроновая кислота — один из самых эффективных увлажняющих компонентов», — говорит Пфеффер. Эксперт советует попробовать сыворотку Niod Multi-Molecular Hyaluronic Complex или увлажняющий крем Sarah Chapman Skinesis Intense Hydrating Booster. Оба средства очень эффективны, наносить их следует утром и вечером после очищения.

Niod, Multi-Molecular Hyaluronic Complex, $70, niod.com; Sarah Chapman, Intense Hydrating Booster, £64, sarahchapman.com

Используйте керамиды и липиды

Для восстановления и укрепления поврежденного кожного барьера ищите в составе крема керамиды и липиды. «Они помогут предотвратить потерю влаги и увлажнят кожу», — утверждает врач-эстетист Марьям Замани. Крем на основе сыворотки с гиалуроновой кислотой Drunk Elephant Lala Retro Whipped Cream и увлажняющий крем CeraVe Smoothing Cream создадут защитный слой и предотвратят потерю влаги, что особенно важно при пониженных температурах.

CeraVe, Smoothing Cream, 757 рублей, cerave.ru; Drunk Elephant, Lala Retro Whipped Cream, $60, drunkelephant.com

Запаситесь маслами

«Обладателям жирной и склонной к акне кожи рекомендуется использовать легкий увлажняющий крем или масло, например, с жожоба, чтобы сделать кожу более упругой. Но не стоит применять слишком плотные текстуры, поскольку они могут забить поры и привести еще к большей жирности», — советует Пфеффер. Если у вас сухая кожа, эксперт советует средства с питательными маслами, например, DHC Olive Virgin Oil.

DHC, Olive Virgin Oil, $42, dhccare.com

Делайте пилинг

После лета коже необходимо отшелушивание и очищение. В этом вам поможет пилинг. Если времени на салонный уход не особо хватает, вы можете сделать эффективную процедуру и в домашних условиях. Попробуйте Dr Dennis Gross Resurfacing Liquid Peel. В составе средства — молочная и гликолевая кислоты, которые помогут убрать омертвевшие клетки кожи и сделают цвет лица более живым.

Dr Dennis Gross, Resurfacing Liquid Peel, $95, drdennisgross.com

Откажитесь от скрабов

Пилинг лучше делать вечером, чтобы за ночь кожа успела восстановиться. Кроме того, Андреа Пфеффер рекомендует избегать классических скрабов и отдавать предпочтение именно химическим отшелушивающим средствам. Эксперт добавляет: «Скрабы могут создать микроразрывы на коже, которые истончают кожный барьер и провоцируют высыпания. В составе средств для химического пилинга используются различные кислоты. Например, Omorovicza Acid Fix содержит молочную, гликолевую и салициловую кислоты, которые помогают избавиться от пигментации и делают кожу лица сияющей.

Omorovicza, Acid Fix, €105, omorovicza.com

Правильно подбирайте средства

Перед началом домашнего ухода, включающего пилинг, проконсультируйтесь со специалистом, чтобы использовать подходящие средства. Существует распространенное заблуждение, что отшелушивание помогает избавиться от жирного блеска. Но это не так. На самом деле, пилинг лишь усугубит ситуацию. Лучший осенний уход — это нежное отшелушивание и правильно подобранные средства.

Начните использовать ретинол

Вероятно, новость о будущем недостатке солнца расстроит вас, но не вашу кожу, потому что теперь вы можете использовать ретинол. Витамин А делает кожу более чувствительной к солнцу, поэтому лучше всего применять его в прохладные месяцы. «Ретинол великолепен для ускорения клеточного обновления, уменьшения жирного блеска и пигментации. Начинать пользоваться ретинолом стоит постепенно, чтобы кожа могла привыкнуть. В качестве отправной точки рекомендую попробовать ночную сыворотку Lixirskin Night Switch Retinol 1% », — объясняет Пфеффер.

Lixirskin, Night Switch Retinol 1%, 2390 рублей, asos.com

Используйте SPF-защиту

«Самая большая ошибка, которую можно допустить осенью, — это перестать использовать средства с SPF-защитой», — говорит Андреа Пфеффер. Кожа подвержена негативному воздействию ультрафиолетовых лучей круглый год, поэтому солнцезащитный крем должен стать вашим незаменимым средством в косметичке. Эксперт рекомендует продукты с SPF на минеральной основе. Такие средства очень легкие, пропускают воздух, водостойкие и подходят в качестве базы под макияж.

Правильно питайтесь

Конечно, соблюдать правила ухода необходимо, но не менее важна питательная диета. «Осень — сезон сбора урожая, благодаря чему мы можем есть свежие, богатые питательными веществами продукты, используя их полезные свойства максимально эффективно. Ешьте больше кабачков, орехов и тыквы. Эти продукты богаты бета-каротином, который поможет обновлению клеток, нормализации функций кожи и выработке коллагена», — объясняет Пфеффер.

Также стоит добавить в рацион пробиотики. Например, напиток Symprove Probiotic Drink, улучшающий работу кишечника и, соответственно, состояние кожи.

Подпишитесь и станьте на шаг ближе к профессионалам мира моды.

Источник:
http://www.vogue.ru/beauty/guide/6_pravil_osennego_uhoda_za_kozhej

ТОП средств для осеннего ухода за кожей. Часть 1

Как правильно ухаживать за кожей осенью — подборка топового ухода

Первого сентября звонок прозвенел не только для школьников, но и для нас, девушек. Звоночек к тому, чтобы задуматься о смене ухода за кожей.

Ни для кого не секрет, что уход за ней зависит от времени года. Ты сильно заблуждаешься, если думаешь, что ухаживать за собой одними и теми же средствами круглогодично – хорошая идея.

Осень – это не только прекрасные парки с золотой листвой, шуршащей под ногами, и посиделки с глинтвейном в уютном кафе. Прежде всего – это переходный период, ступенька перед зимой с её морозами и снегами. Погода может быть ещё более непредсказуемой, чем весной – за окном то жаркое лето, до монотонные дожди, а где-то уже и заморозки. Нам сложно адаптироваться к таким «американским горкам». Частенько портится настроение, кто-то вообще впадает в спячку. Вот и нашей кожей ничуть не легче.

Летом мы делаем особый акцент на защите от вредного ультрафиолета, зимой же нужно оберегать дерму от холода, перепадов температур, мороза и ветра. Весной не стоит пренебрегать витаминами, необходимо начинать заботу изнутри. А что же мы должны делать осенью? Давай разбираться с этим в сегодняшнем посте.

Осенью коже нужен особенный уход. Помимо ветра и холода, неправильно подобранные средства могут добить её.

Основные факторы, которые негативно влияют на нашу кожу:

  • холодный ветер с порывами,
  • ультрафиолет (особенно он опасен в сентябре, когда сохраняется тёплая, ясная погода),
  • перепады температуры,
  • радиаторы дома и в офисе (они делают воздух в помещении сухим, что очень вредно для кожи).

К сожалению, спутниками «золотой поры» становятся покраснения, шелушения и тусклый оттенок дермы.

Чтобы устранить эти неприятности и подготовиться к холодам, нужно придерживаться определённых правил ухода.

Читайте также  Температура для комнатных растений: комфортная температура для домашних цветов

Пять правил хорошего ухода за собой

Чтобы помочь коже в этот трудный период, необходимо следовать определённым правилам ухода за ней. Мы выделили пять основных моментов, на которые стоит обратить пристальное внимание.

  • очищение,
  • тонизирование,
  • питание,
  • увлажнение,
  • защита от ультрафиолета

Сегодня мы расскажем про очищение и тонизирование кожи, а питание, увлажнение и защиту от солнца оставим на завтра.

Очищение

Осенью наши сальные железы вырабатывает меньше себума. Но это вовсе не значит, что очищать кожу надо меньше, чем летом.

Умывание – это важный этап очищения кожи. Проводить эти процедуры следует дважды – утром и перед сном.

Умываться следует исключительно тёплой жидкостью! Это может быть простая вода или же отвары полезных трав. Холодная или горячая жидкость травмируют кожу, иссушают её.

Мы рекомендуем Aloe Facial Cleansing Foam — пенку с соком и экстрактом алоэ от Holika Holika. Она отлично подойдёт как для жирной, так и для сухой кожи лица. Средство бережно, но эффективно очищает дерму и увлажняет её. прекрасный вариант для осени!

Ещё один фаворит — нежное гель-мыло Anti Blemish Teatree Wash Ciracle. Продукт содержит любимый всеми экстракт чайного дерева и подходит под нужды любого типа кожи. Матирует, лечит воспаления, оказывает антисептический эффект — словом, гель на все руки!

Очищать кожу осенью нужно куда бережнее и щадяще, нежели летом. Окружающая среда становится и так более агрессивной к дерме, не хватало ещё её травмировать «жёсткими» средствами из ухода!

Присмотрись к пенкам и молочку для умывания. Они хорошо увлажняют кожу, не сушат её. Делай выбор в пользу средств, содержащих минералы и полезные вещества.

Ещё одна наша любимица — пенка с рисовой пудрой и отрубями от Mizon — Rice Real Cleansing Foam. Эта пенка умеет матировать и очищать кожу до скрипа, не высушивая и не повреждая её. Папайя в составе средства выступает отличным увлажняющим и заживляющим компонентом.

И заканчивает ТОП средств для умывания пенка DerMeiren Cleansing Foam. Она содержит экстракт морских водорослей, который насыщает кожу полезными макроэлементами, оказывает детокс воздействие, борется с отёчностью.

Для демакияжа превосходно подходят гидрофильные масла – они прекрасно смывают косметику и имеют выраженный эффект увлажнения.

Также не бойся использовать пилинг-скатки и пэды для очищения кожи в зимний период. Скатки в отличии от скрабов воздействуют гораздо мягче и «работают» только с верхним слоем кожи.

Первым фаворитом является пилинг-скатка Elizavecca Hell Pore Vitamin Brightturn Peeling Gel.

Второй продукт для деликатного и эффективного очищения кожи — Escargot Noblesse Intensive Peeling Gel.

И, наконец, наш третий любимчик — Apple Smoothie Peeling Gel Mizon.

Пэды обеспечивают нам мягкий пилинг также не травмируя кожу, деликатно устраняя загрязнения с поверхности.

Присмотрись к винным подушечкам Elizavecca Hell Pore Perfect Wine Sparkling Peeling Pad. Они обеспечат твоей коже качественное очищение, удалят грязь, чёрные точки и жир.

Тонизирование

Осенью ты можешь смело начинать использовать тоники и тонеры с содержанием различным кислот. Они нормализуют кислотно-щелочной баланс дермы, борются с краснотой и воспалениями. Также они наполняют кожу полезными микроэлементами и витаминами. Словом, оказывают именно то воздействие, которое необходимо нам осенью.

Открывает ТОП средств AHA & BHA Daily Clean Toner Mizon. Этот тонер хорош высоким содержанием кислот, которая способствует мгновенному очищению дермы от ороговевшего слоя клеток.

Помни! При использовании кислотных продуктов нужно обязательно применять средства с SPF-защитой даже в осенне-зимний период! Пренебрежение этим правилом гарантированно обеспечит тебе гиперпигментацию.

Ещё один шикарный продукт — растительный тонер It’s Skin Green Tea Watery Toner. Это средство оказывает отличный комплексный уход за кожей. Тонер насыщает дерму влагой, замедляет ее старение, освежает дермуи и избавляет её от гиперпигментации.

А завершает тройку фаворитов осени тоник Aravia Professional Тоник для очищения и увлажнения кожи. Средство имеет приятную текстуру, благодаря которой легко распределяется и комфортно в применении. тоник бережно удаляет загрязнения, прекрасно увлажняет кожу, тонизирует и активизирует восстановительные процессы.

Выбирай только бесспиртовые тоники – не допускай иссушения дермы. Использование таких продуктов обеспечит дополнительное очищение, увлажнение и насыщение кожи.

На сегодня мы заканчиваем рассказ об осеннем очищении и тонизировании кожи. Но уже завтра мы вернёмся к тебе с новым подробным постом о питании, увлажнении и защите кожи от ультрафиолета. Не пропусти — будет очень интересно и полезно! Твой HolyBlog.

Источник:
http://holyskin.ru/blog/top-sredstv-dlya-osennego-uhoda-za-kozhej-chast-1/

Лучшие 5 советов красоты для осени

Осенние месяцы известны тем, что имеют прекрасную погоду, которая характеризуется обильным солнечным светом в сочетании с прохладными температурами. Так и хочется все время гулять и проводить время на свежем воздухе.
Вы можете подумать, что ваша кожа естественным образом излучает красоту и здоровье в этих великолепных условиях, но реальность заключается в том, что осенняя погода может быть очень опасной для кожи.
В конце концов, воздух может быть более сухим, чем вы привыкли, и температура может резко колебаться в течение короткого периода времени. Все это становится настоящим ударом для кожи, которая переносит стресс, но может выглядеть достаточно уставшей от таких колебаний. МедикФорум выяснил, как нужно ухаживать за кожей в осенний период, чтобы кожа была свежей.

Простые советы по уходу за кожей осенью

А в случае, если ваша кожа сильно загрязнена, возможно, вы захотите использовать скраб чуть чаще. Важно подобрать средство, которое будет подходить именно вам. Если магазинные скрабы вашей коже не подходят, то можете попробовать сделать средство дома из подручных ингредиентов. Рецептов довольно много.

2. Подумайте о увлажнении
Многие косметические средства содержат спирт, который может высушить кожу. Когда клетки кожи теряют влагу, они, к сожалению, имеют тенденцию создавать менее свежий вид. Некоторые дневные кремы предназначены для увлажнения, они не делают кожу чрезмерно жирной, и их можно носить под косметикой. Такие кремы подойдут для осени идеально, поскольку они не будут чрезмерно питать кожу, но помогут поддерживать водный баланс кожи, который очень важен для ее здорового вида. Вы также можете применять более увлажняющий крем для рук, поскольку они также нуждаются в увлажнении в этот ветреный период.

3. Помните о своих губах
Поврежденные сухие губы — распространенная проблема в осенние месяцы из-за сухого, прохладного воздуха, поэтому так важно следить за их состоянием, ухаживать за кожей и увлажнять ее. Вместо того, чтобы использовать продукт на основе масла, чтобы искусственно создать влажный блеск на губах, подумайте об использовании натурального масла, который обладает целебными свойствами. Пчелиный воск и подсолнечное масло — это два отличных ингредиента, которые нужно искать, когда вы покупаете продукт для ухода за губами, который является безопасным для вас и для окружающей среды.

4. Сосредоточьтесь на своих руках
Руки могут быть легко упущены при обычном режиме ухода за кожей, как мы уже сказали ранее, важно не упускать их из вида при уходе. Последнее, что вам нужно, это сухая, потресковшаяся кожа на руках в течение осенних и зимних месяцев. Имея это в виду, вам нужно правильно ухаживать за руками с увлажнением и питательными веществами. Используйте продукт, содержащий натуральные ингредиенты, такие как масло жожоба, оливковое масло или другие ингредиенты.

5. Подумайте об общем здоровье тела
Внешний вид вашей кожи — это прямое отражение вашего полного здоровья тела. У вас просто не может быть здоровой кожи, когда ваше тело нездорово. Убедитесь, что вы достаточно спите ночью. Следуйте здоровой диете и пейте много воды каждый день. Избегайте курения и подумайте о том, чтобы пить мультивитамины, чтобы оставаться как можно более здоровыми.
Когда многие люди уже наслаждаются прекрасными погодными условиями, настало время сосредоточить ваше внимание на усилиях по уходу за кожей осенью.

Что еще нужно знать об уходе за кожей?

Я знаю, это звучит забавно, но если вы знаете, что каждое воскресное утро вы используете маску для лица, а вторники и пятницы отведены для отшелушивания, вам больше не придется об этом думать. Сделайте свое расписание максимально удобным и придерживайтесь его. Ваша кожа будет регулярно получать питание и очень быстро вы заметите, как хорошо она стала выглядеть.
Не забудьте солнцезащитный крем! Просто потому, что вы больше не ходите на пляж, это не значит, что вы можете забыть про солнцезащитный крем в течение следующих 6 месяцев. Солнцезащитный крем является повседневным средством для ухода, поэтому не откладывайте его в дальний ящик. Осень — еще очень опасное время года для вашей кожи.
Используйте увлажняющий крем как минимум с SPF 15 и при необходимости выше. Один из лучших солнцезащитных кремов для лица — Clarins: UV Plus Day Screen с SPF 40. Но вы также можете найти и другой крем, который подходит именно вам. Кроме того, текстура крема осенью может быть уже не такой легкой, какая необходима в летние месяцы.

Не забывайте об уходе и за ногами. Осенью вы переобуваетесь в более закрытую обувь, что сказывается на ваших ногах и им может потребоваться особый уход для отдыха и хорошего вида. Ваши ноги будут находиться в ваших сапогах в ближайшие месяцы, и если вы продолжите заботиться о них и регулярно отшелушивать их, у вас не будет проблем с кожей, когда снова можно будет надеть сандали.
Кроме того, имея ухоженные ноги, вы будете просто чувствовать себя хорошо, поэтому возьмите скребок для ног и держите его в душе. В целом, просто не забывайте об уходе всех зон вашего тела, которые осенью требуют внимания, заботы и питания.

Ранее пластические хирурги дали советы молодым невестам.

Источник:
http://www.medikforum.ru/beauty/72716-luchshie-5-sovetov-krasoty-dlya-oseni.html